呼吸瑜珈與聲音療癒工作坊

- 靜心呼吸引導
- 時間:14:00-16:30(150分鐘)
- 費用 :1,600元
-名額:20位
地點:台北市大同區西寧北路79-3號3樓(殿-靜心空間)

適合對象:身體緊繃、胸口鬱悶。壓力大、睡眠品質不佳。想了解呼吸與身體的連結。想體驗身體共振的身心連結。
NT$1,600
供貨狀況: 尚有庫存

此商品參與的優惠活動

加入最愛
商品介紹

課程內容

  1. 頌缽演奏及呼吸靜心─20分鐘
  2. 認識與覺察呼吸時身體的變化─20分鐘
  3. 呼吸瑜珈─60分鐘
  4. 在聲音中共振轉化-40分鐘

 


 

音療師資:Noemie 

沐溫頌缽MuWarm主理人自2011年起旅居卡達,多次往返尼泊爾之際與頌缽音療結緣至今已十年餘。現在不遺餘力培育音療師以及透過沈浸式聲音展演,讓更多人能體驗到聲心平衡。

規格說明

注意事項

1、繳款後請加沐溫官方Line(@muwarm.co)提供報名姓名通知,以利查詢報名是否成功喔!

2、課程至少兩人即開課,若未達最低開課人數會供改期或全額退費。

3、上課請穿著好活動的衣服褲子,盡量避免有拉鍊、扣子等硬質物件著於身上。

4、教室有飲水機可以準備自己的水瓶裝水。

5、課程中有可能流汗,建議自行斟酌攜帶更換衣物及毛巾。

6、不克出席者請於活動前一日提出申請換課,若當日未聲明無出席將不予退費。
 

運送方式
已加入購物車
已更新購物車
網路異常,請重新整理